اخطاء تتسبب في ظهور تجاعيد الوجة❎ – Beauty Booker

[ad_1]

 

كثرة تناول السكريات

كثرة تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر تعمل على هدم نسب الكولاجين الموجود في البشرة وهو مايتسبب في ظهور التجاعيد بالبشرة .

 

عدم إتباع نظام غذائي جيد 

ان عدم اتباع نظام غذائي جيد لن يعمل على تعزيز مرونة الجلد ولن يحمي البشرة من التجاعيد .

 

عدم اخذ قسط كافي من النوم

السهر لساعات متأخرة وعدم اخذ قسط كافي من النوم يؤدي إلى إفراز هرمون الإجهاد في جسمك الذي يؤثر بدورة على إنتاج الكولاجين المفيد لشباب بشرتك .

 

عدم إزالة المكياج قبل النوم   

المواد الكيميائية المستخدمة في تحضير المكياج تسبب تراكم السموم داخل مسام البشرة مما يؤدي إلى ظهور الخطوط الدقيقة و التجاعيد المبكرة بشكل اسرع .

 

كثرة التعرض لأشعة الشمس

الشمس هي العدو الأول للبشرة لأنها تسبب في تكسير الكولاجين لذا ينصح بحماية البشرة من اشعة الشمس فوق البنفسجية بوضع كريم الحماية قبل الخروج من المنزل .

 

التدخين

يمكن للتدخين أن يسرّع شيخوخة البشرة، ما يساهم في ظهور التجاعيد ، لأن النيكوتين الموجود في السجائر قد يسبب ضيق الأوعية الدموية في طبقات الجلد، وبالتالي يضعف تدفق الدم في البشرة وتقل كمية الأكسجين والمواد المغذية التي تحتاجها، للبقاء رطبة.

 

 

 

[ad_2]